泉州鲤泉男科医院：我相信每个人都应该熟悉这种前列腺肥大。这是一种非常常见的男性疾病。对于这种疾病,很多男性朋友会很难说,甚至不会去正规医院治疗,前列腺肥大往往是由于一些不好的生活习惯,那么前列腺肥大的原因是什么呢?

　　肥大的原因

　　首先,前列腺没有得到很好的治疗,或者尿道炎、膀胱炎等使前列腺肥大。

　　过多的房事或过多的撸管导致前列腺增生肥大。

　　经常抽烟喝酒,或者吃太多辛辣的食物,也会前列腺增生和肥大。

　　缺乏运动或缺乏运动会导致血液循环和前列腺肥大。

　　预防措施

　　保持清洁: 男人出汗很多,阴道的通风环境不好。容易滋生污垢,细菌会抓住机会进入。这会导致前列腺肥大,从而降低性功能。如果真的没有太多的关注,那就更严重了。因此,坚持清洁会阴部会防止前列腺肥大。

　　防寒: 冬天天气相对寒冷,所以要注意保暖。尽量不要让自己感冒或长时间坐在太冷的东西上,否则很容易引起前列腺肥大。

　　推拿和保养: 睡觉前,自己推拿。操作如下: 睡在床上,左脚应伸直,左脚应放在肚脐上,用三个手指旋转,然后用右手三个手指推拿会阴,共90次。完成后,换手再做一次。排尿后推拿可减少残余尿量,促进血液循环,起到消炎作用。

　　以上是前列腺脂肪的原因。前列腺肥大通常仅在体检时发现。前列腺肥大的朋友应少吃辛辣食物,少喝少烟,饮食应清淡,主要多吃新鲜水果和蔬菜,多锻炼,因为适度锻炼对疾病有很大帮助。

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