随着生活水平的提高，影响身体的各种不利因素也在不断增加，因此慢性前列腺炎患者的数量也在迅速上升，因为该病的病因病机非常复杂，医生治疗非常困难。事实上，正确的维护方法可以在减少疾病症状、促进治疗和预防复发方面发挥重要作用。以下是泉州丰泽鲤泉医院医生介绍的一些慢性前列腺炎的维护方法：

　　主动的态度

　　慢性前列腺炎的治疗是一个漫长的过程。患者往往花费大量时间、精力和财力，症状缓解仍不明显。因此，许多患者会在心理上对疾病失去信心，长期生活在挫折感下，严重影响了他们的正常生活和工作。

　　如果患者能够重新审视自己的疾病，他们会发现疾病症状的波动往往与情绪和精神状态密切相关。当你快乐或从事工作和学习时，你经常感到症状减轻，甚至没有感到恶心；当你抑郁时，你会感到更痛苦。而这种加重病情的感觉反过来又会使心情更加抑郁，从而形成恶性循环，导致持续抑郁。因此，努力调整自己的心理状态，保持主动的生活态度，是许多慢性前列腺炎患者应该关注和解决的首要问题。

　　良好的生活习惯

　　在生活中，我们需要保持有规律的作息时间，保护充足的睡眠，防止因生活不规律或过度疲劳而导致免疫力下降。

　　在饮食方面，患者需要避免饮酒和吃辛辣食物。此外，由于慢性前列腺炎发生后前列腺局部锌离子浓度降低，会影响前列腺的抗病能力，患者可以选择吃锌含量高的食物，如芝麻、花生、苹果等。同时，也可以摄入适量的维生素C和维生素E，并利用其抗氧化和自在基清除作用来改善症状。

　　尿液对尿道的冲刷不少有助于前列腺分泌物的排泄，而且有助于防止反复感染的发生。因此，患者应注意多喝水和频繁排尿。同时，还要注意保持大便通畅，避免便秘。

　　以上维护方法将帮助您提高疗效，降低复发率。泉州丰泽鲤泉医院医生提醒，无论你是否患有前列腺炎，主动的态度和良好的生活习惯可以帮助你预防这种疾病的侵袭，因此你需要在工作日做好预防工作。如果您对疾病有任何疑问，可以单击在线医生进行咨询。