前列腺是男性特别的腺体，对男性生殖有一定作用。前列腺炎是指由前列腺特异性和非特异感染性引起的急慢性炎症，引起全身或局部症状。前列腺炎对男性来说是一个严重的问题。男性应该更多地了解前列腺，做好预防和维护工作。

　　养成健康的生活方式。

　　男性的前列腺问题主要有两种，一种是慢性前列腺炎，易发于中青年人，另一种是前列腺增生，发生于90%以上的老年人。

　　这是两种不同的疾病，但它们有一个共同点：我们需要保护健康的生活方式，以缓解或避免疾病的发展。如果我们不坐太久，不罕铽多，吃辛辣食物，平时不憋尿，并且患有便秘或腹泻，我们应该迅速治疗。”因为医生认为饮酒和吃兴奋性食物容易产生湿热，积聚在生殖器官中，使前列腺充血，并引起前列腺炎。

　　运动提高身体免疫力

　　现在有一种观点认为，人体的免疫力与前列腺问题有关。例如，感冒可能导致前列腺疾病。因此，男性需要多做运动来提高身体抵抗力，避免感冒，这对预防前列腺疾病是非常必要的。

　　此外，医生建议男性也可以适当食用一些花粉，尤其是油菜花粉和黑麦花粉。因为蜂蜜含有花粉的精华，没有糖尿病的男性也可以适当地吃一些蜂蜜来保护前列腺。