前列腺炎是男科常见疾病之是对男性健康的主要考验。许多男人很容易忽略他们的疾病，因为他们对前列腺炎缺乏了解，这导致了对身体的伤害。因此，建议男性朋友坚持定期体检，尤其是婚检，尽早防治生殖疾病。对于前列腺炎的发生，应遵循早期治疗和早期治好的原则。下面介绍前列腺炎患者的自我缓解方法，希望对患者有所帮助。

　　前列腺炎是一种典型的男性疾病，一些未婚男性也会被这种疾病缠住。除了积很的检查和治疗，为了提高生活质量，男性朋友还需要学习几种缓解症状的方法。

　　运动锻炼治疗前列腺炎有效，可促进局部血液循环，改善其表现，促进治好。慢跑和散步是更好的方法。

　　房事要合理，频繁的性行为是前列腺炎发病的重要诱因。因此，为了控制良好的性行为，不应该频繁或克制，每周可以做1-2次。

　　多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，促进新陈代谢，促进排尿，远离便秘。对于长期使用的药水，挤压留在体内的直肠排泄物中的前列腺也会加重前列腺炎的症状。

　　推拿或坐浴，适合男性分娩后使用。虽然长期的坐浴可以缓解疼痛，但它会影响精子发生的能力，其次是推拿，定期推拿是一种重要的保养方法。

　　以上是 “前列腺炎患者的自我缓解方法” 的答案，希望患者能予以关注。温馨提醒，以上方法除了缓解疾病外，也是男性平时应该做的预防疾病的方法。如果他们不尽快治疗，就会发生膀胱炎，引起血精症综合症并影响生育，这将增加治疗的难度和费用，所以如果有疾病需要及时治疗。