包茎是指男性阴茎包皮过长，无法完全暴露龟头的一种情况。包茎对男性的健康有一定影响，其中之一就是易患尿路感染。尿路感染是一种常见的疾病，如果不及时预防和治疗，会给男性的身体带来很大的危害。泉州丰泽鲤泉医院医生为您介绍包茎怎么预防尿路感染。

　　1.保持个人卫生

　　保持个人卫生是预防尿路感染的重要措施。包茎患者应该每天清洁阴茎包皮，将包皮轻轻拉回，用温水或清洁液清洗龟头和包皮内侧。清洗后，用干净的毛巾或纸巾擦干，避免残留水分滋生细菌。同时，要注意勤换贴身衣物，保持外阴干燥，减少细菌滋生的机会。

　　2.避免过度清洗

　　虽然保持个人卫生是预防尿路感染的重要措施，但是过度清洗也会破坏阴茎包皮内的自然菌群，导致细菌滋生。因此，包茎患者应该避免过度清洗，每天清洗一次即可。

　　3.及时治疗包茎

　　包茎是导致尿路感染的重要原因之一。包皮过长会导致包皮内积聚细菌，增加感染的危险。因此，及时治疗包茎是预防尿路感染的关键。包茎患者可以通过手术或药物治疗来解决问题。

　　4.避免过度房事

　　过度房事也是导致尿路感染的原因之一。包茎患者应该避免过度房事，适当控制房事频率，减少细菌进入尿道的机会。

　　5.保持充足睡眠

　　充足的睡眠可以增强身体的免疫力，提高身体对抗细菌的能力。包茎患者应该保持充足的睡眠，保持身体健康。

　　6.避免过度饮酒

　　过度饮酒会控制身体的免疫力，增加感染的危险。包茎患者应该避免过度饮酒，保持身体健康。

　　7.及时就医

　　如果出现尿路感染的症状，包括尿频、尿急、尿痛等，应该及时就医，接受专业的治疗。同时，要注意遵医嘱用药，不要滥用抗生素，避免产生耐药性。

　　总之，包茎患者应该保持个人卫生，避免过度清洗，及时治疗包茎，避免过度房事，保持充足睡眠，避免过度饮酒，及时就医。通过这些措施，可以有效预防尿路感染，保护男性健康。

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