现在有很多直接危害男性生命的男科疾病。阳痿就是其中之一。阳痿是男性性功能障碍的一种。很多男性在阳痿后不愿意正面面对疾病，一直在逃避，导致疾病越来越严重。其实在生活中，阳痿的预防是非常重要的。今天就给大家具体讲一下阳痿患者应该如何照顾自己。

　　如果阳痿患者能够多调整饮食，对疾病的恢复会起到很大的作用。男性更应该注意饮食的相关问题。饮食方面主要是吃一些软的食物，适当吃一些滋补的食物，如莲子、核桃、骨头汤、鸡蛋等。同时，男性要多吃动物内脏，不要总是吃太咸、太甜、太油腻的食物。多吃壮阳食物，如海鲜、狗肉、鸡肉、麻雀、甲鱼、泥鳅、虾、海参、韭菜、蛇床子等。多吃补锌的食物，如牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生等。多吃含精氨酸多的食物，如海参、墨鱼、章鱼、鳗鱼、银杏等。

　　很多医生认为，男性要想预防阳痿，应该避免过度房事，更加注意房事的度，也要控制撸管的次数，否则容易出现精神疲惫和阳痿。还要注意多了解性知识，掌握正确的性知识。不要因为一两次不好的房事就一直担心。有些患者的阳痿只是短暂的，妻子要学会安抚丈夫，起到一定的协调作用。

　　以上内容都是关于男性阳痿的相关保健知识，是你平时经常能遇到的。大家要保持合理的饮食习惯和生活习惯，让男性早泄尽快恢复。同时，男性在疾病发生后要及时就诊，让医生给患者制定治疗方法，让患者尽快恢复健康。