男性性能力是所有男性都非常重视的问题。如果男人不幸得了阳痿，会让他觉得抬不起头来，不仅会影响夫妻感情，还会对工作生活造成非常不利的影响。但其实男性阳痿也分真假。男性在发现自己性功能障碍的时候，要理性对待，不一定是真确的阳痿。不要太早给自己下结论。

　　为什么阳痿还是真假？阳痿主要是指男性阴茎长期反复勃起困难或不能完全勃起，难以完成男女双方的姓命。但如果男性因身体疲劳、情绪紧张、饮酒过度而偶尔出现上述症状，则称之为假性阳痿。患者不需要太担心。在保持主动乐观的情绪，并进行充分的休息和调整后，他们肯定可以恢复正常。有些男人的阳痿是因为不应期长。所谓不应期，是指男性在射精后不能立即勃起的时间。这段时间会随着年龄的增长而延长，这并不是真确的阳痿。

　　那么如何辨别自己是不是真的阳痿呢？你可以根据以下情况，自己用三十秒时间初步判断。一般来说，患有慢性疾病的超重男性，如糖尿病、高胆固醇、高血压或肾脏疾病，以及日常生活中有吸烟、饮酒等不好习惯的男性更容易患阳痿。在日常生活中，如果经常因为工作原因感到压力过大，缺乏体育锻炼，也是阳痿的重要因素。

　　现代社会，阳痿的年龄越来越年轻。由于现代社会超重人群的增加，以及许多人患有慢性疾病，再加上不好的生活习惯，阳痿在男性中越来越普遍。男性要注意改善自己不健康的生活状态，注意均衡饮食，远离疾病的困扰，时刻保持身体的较佳状态，才能迎接更多的挑战。