说起阳痿，很多男性朋友恨之入骨，但又无可奈何。阳痿让很多男人难以启齿。对男人的自尊心造成不可估量的损失，很好地影响夫妻关系。其实阳痿并没有想象中的那么可怕。男人如何调理阳痿，重振雄风？让我们来看看吧。

　　对于阳痿，具体调理方法如下：

　　1.有适度的房事。如果房事过于频繁，男性朋友很可能出现精神疲劳，从而没有欲念，就会阳痿。如果长期不房事，男性也可能会阳痿，所以房事一定要适量，一周2、3次左右比较好。

　　2.男性朋友一定要心情好，情侣之间要增加情感交流。这一点非常重要。两个人要一起努力消除不好的因素。男性在房事过程中要保持充分的自信，不要害怕自己表现不好，而要大胆出击。女性也要给男性朋友足够的支持，关心、体贴、鼓励和理解男性，不要嘲笑男性，注意保护男性的自信和自尊。

　　3.慎用药物。中医强调辨证论治，阳痿的防治要根据不同的体质类型，而不是简单的用强身药。盲目滥用强身药不一定能改善性功能，反而可能导致其他疾病。所以一定要在医生的指导下到专业的医院服药，对阳痿的治疗是有帮助的。滋补药会对阴茎勃起的持续性产生很大影响，可能会造成男性勃起对药物的依赖，导致男性无法勃起，加重阳痿。

　　4.提高身体素质。拥有健康强壮的身体是预防阳痿的资本。男性也要主动进行体育锻炼，增强体质，对于治疗阳痿、早泄非常有效。此外，身体虚弱、压力过大、过度疲劳、脑力劳动过度、经常熬夜、焦虑等因素都可能引起阳痿。所以患者要改变不好的生活习惯，正常作息，不要过度劳累。房事时也要戒撸管。过多的房事和撸管会引起精神疲劳，容易导致阳痿和早泄。

　　其实治疗阳痿的方法有很多。关键是要搞清楚阳痿发生的确切原因，这样才能对症下药。男性要想重振阳刚之气，告别阳痿，需要注意谨慎用药，提高身体素质，改变饮食习惯，房事适度，保持心情愉快等等。适当的房事是很有用的，一定要重视。

　　如果你的疾病反复发作或者想获得更好的疗效，建议先去泉州丰泽鲤泉医院就诊。等待和犹豫肯定是恢复不了的，只会耽误病情。不如听听专业医生的分析，再决定治疗与否。